rangka tubuh

RANGKA TUBUH

Rangka Manusia terdiri dari 3 kelompok :
1.Rangka kepala (Tengkorak )
2.Rangka badan
3.Rangka anggota gerak

1.RANGKA KEPALA

Tulang-tulang yang membentuk rangka kepala :

a.Tulang dahi

b.Tulang hidung

c.Tulang Rahang atas

d.Tulang rahang bawah

e.Tulang pipi

Rangka kepala bagian depan membentuk dasar wajah manusia ,Rangka kepala bagian belakang membentuk batok kepala .

2.Rangka Badan
Mulai dari Tulang leher sampai tulang ekor adalah jenis tulang yang menyusun rangka badan,tulang leher dibentuk oleh 7 ruas tulang .tulang leher bersambungan dengan tulang punggung hingga tulang ekor.tulang punggung hingga tulang ekor dibentuk oleh 26 ruas tulang ,jadi,jumlah ruas tulang leher sampai tulang ekor adalah 33 ruas tulang .33 tulang ini disebut juga tulang belakang.

Dibagian depan,tulang tulang rusuk melekat ke tulang dada,tulang rususk dan tulang dada membentuk rongga dada.diatas rongga dada terdapat rangka bahu ( pundak ) ,bahu ini dibentuk oleh tulang selangka dan tulang belikat.badan bagian bawah terdapat rangka panggul ( gelang panggul ) ,tulang panggul dibentuk oleh tulang pinggul dan tulang kemaluan.              1

3.Rangka Anggota Gerak
Rangka anggota gerak terdiri dari anggota gerak atas dan bawah.anggota bagian atas disebut LENGAN( tangan ),anggota gerak bawah disebut KAKI.
Rangka lengan dibentuk oleh ;
a.Tulang lengan atas
b.pengumpil
c.hasta
d.pergelangan tangan
e.telapak tangan dan jari tangan

Rangka kaki dibentuk Oleh :

a.Tulang paha

b.Tempurung lutut

c.Betis

d.Tulang kering

e.Pergelangan kaki

f.Telapak kaki dan jari kaki

FUNGSI RANGKA
1.Rangka dapat Menguatkan dan menegakkan tubuh

Rangka manusia begitu kokoh sehingga kita dapat berdiri tegak ,berjalan dan berlari .
2.Rangka dapat menentukan bentuk tubuh

Tanpa rangka tumbuh hanya menjadi tumpukan daging tanpa bentuk ,dengan rangka kita punya bentuk tubuh seperti yang kita lihat dan dimiliki manusia saat ini.
3.Rangka tempat melekatnya otot

Tanpa rangka ,otot otot kita tidak punya tempat melekat ,jika otot kita tidak punya

2

tempat melekat ,maka anggota badan tidak dapat digerakkan ,rangka bekerja sama dengan otot untuk melakukan suatu gerakan .misalkan pada gerakan anggota gerak.
4.Rangka dapat melindungi bagian tubuh yang penting

Rangka kepala melindungi otak,mata,telinga,hidung dan saluran pernapasan bagian atas.Rangka rongga dada melindungi alat pernapasan ( paru-paru ),jantung,alat pencernaan makanan.Tulang pinggul melindungi alat pencernaan dan alat reproduksi ( kelamin ) bagian dalam.

MEMELIHARA KESEHATAN RANGKA

Agar dapat memelihara kesehatan rangka ,kita perlu mengetahui mengenai jenis jenis Tulang dan melakukan sikap tubuh yang Benar,perlu juga makan makanan yang bergizi dan olahraga yang cukup teratur.

Macam-macam penyakit yang menyerang tulang :

A.Osteoporosis

Akibat dari penyakit ini :

-          Mengakibatkan tulang mudah retak dan patah

Bagian Tubuh yang diserang :

-          Biasanya menyerang orang yang lanjut usia ,terutama perempuan

Cara Mencegah :

- Kita perlu makan makanan yang mengandung vitamin D dan kalsium,maka kita dianjurkan minum susu dan ikan.

B.TBC TULANG
Akibat dari penyakit ini :
- Tulang dapat menjadi lemah hingga bernanah

3

Bagian Tubuh yang diserang :
- Menyerang Tulang
Penyebabnya :
- Pengaruh lingkungan yang tidak bersih
Cara mencegah :
- Tinggal ditempat yang bersih,tidak lembab,dan cukup mendapat sinar matahari .

C.REMATIK

Akibatnya :

-          Mengakibatkan rasa nyeri pada bagian persendian,bahkan rasa nyeri itu disertai dengan pembengkakan sendi.

BAgian tubuh yang diserang :

-          Dapat menyerang jantung

Penyebabnya :

-          Punya kebiasaan sikap tubuh yang salah,mandi malam

Cara mencegah :

- Penderita rematik harus segera mendapat perawatan dokter

Gangguan pada Tulang Belakang :
a.Lordosis
Tulang punggung yang terlalu bengkok kedepan ,dan bisa juga karena sikap duduk yang terlalu membusungkan dada kedepan,
b.Kifosis
Tulang punggung yang terlalu bengkok kebelakang ,hal ini terjadi karena sikap duduk dan berdiri yang sering membungkuk.

4

C.Skoliosis
Tulang  punggung yang terlalu bengkok ke kiri atau kekanan.disebabkan karena sikap duduk kita yang sering pada posisi miring,atau juga mengangkat beban terlalu berat sebelah.

Makanan yang kita butuhkan untuk menjaga kesehatan tulang adalah makanan yang mengandung vitamin D ( terdapat pada susu,kuning telur dan ikan ),Kalsium dan fosfor.

Olahraga yang teratur dapat memperkuat struktur tulang kita.

5

ALAT INDERA ( PANCA INDERA )

Alat indra adalah alat tubuh yang berguna untuk mengetahui keadaan diluar tubuh,
Alat indera manusia ada 5 yaitu :
a.Mata
b.Telinga
c.Hidung
d.Lidah
e.kulit

A.MATA

Mata adalah alat indra penglihat ,Bentuk bola mata kita seperti bola pimpong.

Bagian-bagian mata ,yaitu :

1.Kornea

Fungsinya : meneruskan cahaya yang masuk kemata ,cahaya tersebut diteruskan kebagian mata yang bagian dalam dan diteruskan ke retina.

Sifatnya : tidak berwarna (bening) tidak punya pembuluh darah,jika terjadi kerusakan akan menyebabkan kebutaan.

2.Iris ( Selaput Pelangi )

Terletak di tengah tengah bola mata ,dibelakang kornea

Warnanya : Dipengaruhi oleh jenis ras dan bangsa

3.Pupil ( Anak mata )
Fungsinya : untuk mengatur sedikit banyaknya cahaya yang masuk mata sehingga sesuai dengan kebutuhan,misalkan jika terlalu banyak cahaya akan menyilaukan dan

6

jika sedikit cahaya akan redup.
Sifatnya : jika cahaya terlalu banyak ,pupil akan mengecil tetapi jika cahaya terlalu sedikit ,pupil akan membesar.

4.Lensa

Fungsinya : memfokuskan dan meneruskan cahaya yang masuk kemayta agar jatuh tepat pada retina ( Selaput jala ),dengan demikian mata dapat melihat dengan jelas,lensa juga mempunyai fungsi untuk mencembung dan memipih untuk memfokuskan jatuhnya cahaya.

Letaknya : lensa terletak ditengah tengah bola mata ,yaitu dibelakang anak mata ( pupil) dan selaput pelangi.

5.Badan Bening

Fungsinya : meneruskan cahaya yang telah melewati lensa,cahaya tersebut disampaikan keselaput jala.

Letaknya : Badan bening ini terletak dibelakang lensa,dan bentuknya seperti agar-agar

6. Retina ( selaput Jala )
Fungsinya : menerima cahaya yang diteruskan oleh bagian bagian mata didepannya .
7.Saraf Mata
Fungsinya : Meneruskan cahaya yang telah diterima .rangsang cahaya tersebut diteruskan kesusunan saraf pusat yang berada diotak.sehingga kita dapat melihat.

MENJAGA KESEHATAN MATA

Macam jenis kelainan mata dan penyakit yang menyerang mata :

1.MIOPI ( Rabun Jauh )

Yaitu ketidakmampuan mata untuk melihat benda yang jauh dengan jelas,hal ini dapat diatasi dengan menggunakan kacamata berlensa minus ( lensa Cekung ).

7

2.HIPERMETROPI ( Rabun dekat )

Yaitu ketidakmampuan mata untuk melihat benda yang dekat dengan jelas,kelainan ini dapat di

Atasi dengan kacamata yang berlensa plus ( Lensa Cembung ).

3.PRESBIOPI ( Mata tua )

Ketidakmampuan mata untuk melihat yang dekat dan jauh dengan jelas,hal ini dapat diatasi dengan lensa ganda ( lensa minus dan plus ).

4.Rabun Senja
Yaitu kelainan mata dimana mata tidak mampu untuk melihat disenja hari ,hal ini disebabkan oleh vitamin A ,biasanya rabun ini bersifat sementara ,karena disiang hari mata mampu  mengenal warna putih dan hitam.

6.Mata merah

Terjadi karena kemasukan benda asing ,sehingga mata akan terasa gatal dan perih,mata merah yang tidak segera diobati dapat mengakibatkan penumpukan kotoran disudut mata.

7.Katarak

Yaitu terdapatnya lapisan putih yang sesungguhnya lapisan itu adalah lensa yang menjadi buram.biasanya katarak menyerang orang lanjut usia ,katarak dapat disembuhkan dengan operasi pengangkatan lensa yang buram dan menggantinya dengan lensa buatan.

8

Cara Mencegah Penyakit Mata/Kelainan Mata
- Jagalah kebersihan mata ,sehingga tidak kemasukan kotoran
- Lindungi mata ketika berada ditempat berdebu dan berasap
- Segera menetesi obat mata agar kotoran cepat terbuang
-Makan makanan yang mengandung vitamin A ,
- Biasakan membaca buku dengan jarak -+ 30 cm dan penerangan yang cukup
- Periksa mata segera ke dokter mata ,ketika mata mulai tidak mampu melihat dengan baik.

B.TELINGA

Bagian-bagian Telinga ,terdiri dari :

a.Telinga Luar

Terdiri dari daun telinga,lubang telinga,dan saluran telinga luar

b.Telinga tengah

Terdiri dari selaput pendengar ( gendang telinga ),tulang tulang pendengaran ( tulang martil,landasan,sanggurdi ),dan saluran eustachius

c.Telinga dalam

Terdiri dari 3 saluran setengah lingkaran( merupakan alat keseimbangan tubuh ,yang memberikan tanggapan terhadap perubahan posisi tubuh ,misalnya tegak,miring,dan pemutaran tubuh.oleh sebab itu apabila telinga kita sakit ,maka keseimbangan tubuh kita juga terganggu. ,rumah siput,dan saraf pendengar.

MEMELIHARA KESEHATAN TELINGA

Kelainan atau penyakit yang dapat menyerang telinga antara lain :

Tuli ( tidak dapat mendengar )

Keluarnya cairan yang berbau busuk dari telinga

9

C.LIDAH

Lidah merupakan suatu alat yang terdapat dalam mulut.pada lidah terdapat alat pengecap,pada permukaan lidah terdapat bintil bintil ,disitulah terdapat ujung ujung syaraf pengecap.

Lidah berguna untuk mengatur agar makanan didalam mulut tercampur dengan air liur sehingga terkunyah dengan sebaik baiknya.lidah juga berguna untuk mengucap kata kata .

Bagian bagian pengecap rasa itu terletak dibagian :

-          Bagian lidah pengecap rasa manis terletak pada ujung lidah

-          Bagian lidah pengecap rasa pahit terletak pada tengah belakang

-          Bagian lidah pengecap rasa asam terletak pada lidah belakang

-          Bagian lidah pengecap rasa asin terletak pada tepi lidah.

D.HIDUNG  ( Indra Pembau )

Hidung sebagai jalur pernafasan ,hidung juga sebagai indera pencium ,bau yang harum dan busuk dapat tercium jika uap yang berbau sampai kedalam hidung. Didalam rongga hidung terdapat bulu hidung dan selaput lender ,bulu hidung dan selaput lender berguna untuk menahan kotoran yang terbawa oleh udara yang kita hirup.

E.KULIT

Kulit merupakan Indera peraba ,sebagai indera peraba kulit bertugas menerima rangsangan pada kulit tersebar ujung ujung syaraf peraba .ujung ujung syaraf peraba bertugas meneruskan rangsangan ke otak,sehingga kita dapat merasakan halus kasarnya permukaan benda,panas ,dingin.

10